Cool, calm, collected

Есен, есен…
октомври 6, 2017
Честита нова година!
януари 6, 2018
Show all

Здравейте приятели,

От 10-на дни се каня да напиша този блог пост, но организацията не ми е най-доброто качество (трябва да работя в/у това)!

Нека да видим какво се случи в покер отношение през октомври:

  • Изиграни турнири – 444 – Като обем си мисля, че е добре. Реалистично гоня подобна цел всеки месец. За 3 дни игра в седмица ми се струва оптимално.
  • РОИ – 44% – Имах доста дълбоки влизания през изминалият месец. Играх добре през повечето време и вариацията беше с мен в няколко спота. Преоткрих сесиите през петък/събота. Определено в тези дни игрите са най-доходоносни. По-малко регове/повече неопитни играчи. Реално отдавна не бях сядал в събота, но въпреки вариативните турнири си струва! Имах нужда от подобен месец, за да не започна да се съмнявам в собствените си възможности. Ето и графика за месеца:
  • Спорт – За жалост се наложи да спра тренировките по кикбокс с треньора ми, защото се премести в София. Добре, че имам боксова круша вкъщи, за да тренирам този спорт. Не е същото, но гледам да правя по 2 тренировки на крушата на седмица. Освен това промених малко и силовите тренировки. Реших да експериментирам почти и само с основни упражнения, като правя по много повторения. Примерно, имам ден за набиране. В него правя 70 набирания, различни коремни преси и няколко минути кардио упражнения. Разбивам набиранията, докато стигна определената бройка(послените серии стават много тегави). Ще видим какви резултати ще дадат тези тренировки. Ако не друго, очаквам да увелича поне силата, а и донякъде издръжливостта. Може би ще съм на този режим до към края на годината и ще преоценя резултатите.
  • Семейство – Разбираме се много добре със съпругата ми. Това е, че сина ни взе да става доста крив на моменти. Може би навлиза в някакъв друг етап от живота си, но определено е трудно да си около него, когато започне да се инати…Проблемът е, че реално не знам как мога да реагирам, за да подобря положението. Опитвам всичко и резултат изглежда, че няма. Все пак е добре, че много рядко ми се случва да избухвам и почти винаги реагирам търпеливо към капризите му. Дъщеря ни пък изглежда, че е прекалено срамежлива покрай хора и се оказа, че доста рядко контактува с другите деца. Вкъщи не се спира да говори и този проблем дойде неочаквано. Ще трябва да се прочете някаква литература на тези тематики.  Има още доста да се учи в тази сфера!

Групата от играчи, с коите се захванах да работя също прогресира. Евгени имаше много силен Октомври месец. С победи се отличиха и още няколко момчета в последните 2 седмици. Радвам се за тях и съм сигурен, че всичките ще започнат да жънат повече и по-големи успехи за в бъдеще!

Какви цели си поставям за следващият месец и половина:

  • Турнири – Наближават празници и към края на годината мисля да си взема някаква почивка. Затова и целите ми ще са съобразени с това. Бих искал да изиграя поне 650 турнира за тези 2 месеца. Досега съм направил 150, така че имам да изиграя още 500 турнира, което не са много. Би било супер ако успея да направя още 550. 🙂
  • Концентрация – В последния месец мисля, че си подобрих концентрацията и играх добре за по-дълго време. Надявам се да успея да затвърдя нещата и да съм в „зоната“ по-често и за повече време!
  • Откриване на грешки – В изминалия месец Симо(psykee86) ми откри един лийк, на който не бях обърнал внимание. Очевидно преигравам KQo в пуш/фолд фазата, за което съм му благодарен. Определено имам и други аспекти от играта, в/у които мога да развивам. В последно време работя доста в/у ИСМ спотове свързани с ФТ и предфинални маси. Виждам грешки, които съм допускал и продължавам да допускам. Както и забелязвам колко лайт всъщност реговете се стакват. Това също трябва да ме кара да адаптирам някой ренджове и да играя доста тайт в определени спотове. Все още си мисля, че имам проблем с Егото на моменти, което спъва развитието ми като човек и професионалист. Борбата ще е тежка, но ще продължавам да я водя!
  • Семеен живот – Очаквам да имаме доста позитивни изживявания през следващите 2 месеца. От доста време насам ще имаме повече свободно време за нас си! 🙂 Да прочета книга за детската психология!
  • Тренировки/режим – Както казах и преди ще продължа в този режим и ще видя резултатите в края на годината. Определено мога да кажа, че съм в най-добрата си форма! Ever! Опитвам да имам и доста по-добре структуриран начин на живот. В последно време гледам да тренирам сутринта и забелязвам доста позитиви в емоционалното ми състояние през другата част от деня! Много по-зареден с енергия, мотивиран за работа и психически много по-удовлетворен.
  • Медитация/духовно развитие – Ще продължавам да медитирам всеки ден. През последните месеци имах период за по няколко дни, в които не медитирах и определено не се чувствах приятно от това. Идват ми идеи дали да не изпробвам да се изолирам за исвестно време. Бях чел, че Зографа е преминал през подобно преживяване и очевидно му е помогнало доста. И от други места чувам само позитивни отзиви. Въпреки това на този етап няма как да се изолирам от света за 10 дни. По-скоро си мисля дали да не пробвам с ден и ако ми допадне да го практикувам по-често. Примерно мога да издържа ден без никакви телефони/ТВ/PC, разговори. Може би ще се наложи да ходя да вземам децата от градина, но ще се старая да не обелвам и дума. Ще е интересен опит. Една вечер се бях ядосал на дъщеря ми, че не слуша и реших по време на вечерята да не говоря. Имаше много интересен ефект в/у децата. Селина се опитваше по всякакъв начин да ме накара да проговоря. Дори се ядоса, че не и говоря. Надявам се да успея да го направя!

Имам и още няколко малки проекта, върху които работя, но за тях може да говоря, когато съм доста по-запознат и нещата всъщност се случат. С това мисля да приключа блога. Ще пиша отново към края на годината, за да видим докъде съм докарал годишните си цели. Ще поставим и нови! Пожелавам ви успех по масите и повече радости в живота! 🙂

Вашият коментар